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Blumenkohl
Zeit Zubereitungszeit: 15 Minuten, Backzeit: 1 Stunde
Anspruch einfach
Portionen 4 Portionen

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Kulinarisches Witzvergnügen.
 

Blumenkohl im Tontopf

Zutaten:

Zubereitung:

  • 1 Blumenkohl
  • 300 g Tomaten
  • ½ Brötchen vom Vortag
  • 1 Zwiebel
  • 400 g Hackfleisch
  • 1 Ei
  • 50 g geriebener Gouda
  • 30 g Butterflöckchen
  • Salz, Pfeffer
  • Den Blumenkohl putzen, in Röschen teilen und waschen.
  • Die Zwiebel schälen und würfeln.
  • Die Tomaten waschen, die Stielansätze entfernen und in Scheiben schneiden.
  • Das Brötchen in Wasser einweichen und ausdrücken.
  • Das Hackfleisch mit dem Brötchen, den Zwiebeln und dem Ei verkneten.
  • Die Masse mit Salz und Pfeffer würzen.
  • Die Blumenkohlröschen in den gewässerten Tontopf legen und das Hackfleisch darauf verteilen.
  • Die Tomatenstücke darüber geben und mit dem geriebenen Käse bestreuen.
  • Den Tontopf schließen bei 220°C im Backofen 60 Minuten garen.

Blumenkohl ist eine Zuchtsorte des Gemüsekohls, seine Ursprünge sind in Kleinasien oder Nahen Osten zu finden. Blumenkohl ist leicht verdaulich und wirkt entwässernd - (mehr Info)

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Zufallsrezept: Blumenkohlsuppe

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